Ankita's Post

✨अब केमिकल नहीं, अपनाएं देसी नुस्खे और पाएं बेदाग त्वचा – वो भी बिल्कुल नेचुरल तरीके से!"☘️🌱 🌿 1. रोजाना चेहरा साफ करें दिन में दो बार (सुबह और रात) हल्के क्लीनज़र से चेहरा धोएं। बाहर से आने के बाद चेहरा जरूर साफ करें। इसके लिए आप बेसन और मुल्तानी मिट्टी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। 🌿 2. मॉइस्चराइज़र ज़रूरी है हर स्किन टाइप के लिए मॉइस्चराइज़र ज़रूरी होता है – चाहे आपकी त्वचा ऑयली हो या ड्राई। सर्दियों में थोड़ा भारी और गर्मियों में हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएं। या फिर आप चाहे तो शुद्ध देसी घी भी चेहरे पर लगा सकते हैं। 🌿 3. सनस्क्रीन कभी न भूलें सूरज की किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, दाग और झाइयां बढ़ाती हैं। बाहर निकलने से 15-20 मिनट पहले SPF 30+ वाला सनस्क्रीन लगाएं। सर्दियों के समय में तिल का तेल शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है और यह नेचुरल सनस्क्रीन का काम भी करता है। 🌿 4. रात की देखभाल (Night Care Routine) रात को सोने से पहले चेहरा धोकर एलोवेरा जेल या हल्का नाइट क्रीम लगाएं। त्वचा की मरम्मत रात को ही होती है। रात को सोने से पहले आप चाहे तो एलोवेरा जेल या फिर बादाम का तेल की कुछ बंदे चेहरे पर लगाकर सो सकते हैं इससे चेहरे पर निखार आता है। 🌿 5. प्राकृतिक चीज़ों का प्रयोग करें (Use Natural Ingredients) हफ्ते में 2 बार घरेलू फेसपैक जैसे बेसन-हल्दी-दही या मुल्तानी मिट्टी लगाएं। खीरा, टमाटर, आलू और गुलाबजल त्वचा को ठंडक देते हैं और निखार लाते हैं। 🌿 6. खूब पानी पिएं दिन में कम से कम 8–10 गिलास पानी पिएं। त्वचा को हाइड्रेटेड रखने से झुर्रियां कम होती हैं और ग्लो बना रहता है। 🌿 7. तनाव कम करें और अच्छी नींद लें तनाव और नींद की कमी से त्वचा पर फुंसियां, डलनेस और डार्क सर्कल्स आते हैं। कम से कम 7–8 घंटे की नींद लें। 🌿 8. संतुलित आहार लें ज्यादा तला-भुना और मीठा कम करें। फल, सब्जियां, सूखे मेवे और पानी ज्यादा लें। Save & Share This Reel ❤️ Follow My Page for More Natural Beauty Tips ✨ [Beauty tips, natural beauty, skincare, health, health tips, healthy, skincare reel, home remedy, home remedies, instagram, viral reel ]

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This post was published on 18th July, 2025 by Ankita on her Instagram handle "@ankitasinghkuntal30 (𝗔𝗻𝗸𝗶𝘁𝗮 𝗦𝗶𝗻𝗴𝗵 𝗞𝘂𝗻𝘁𝗮𝗹 || 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 & 𝗕𝗲𝗮𝘂𝘁𝘆)". Ankita has total 332.7K followers on Instagram and has a total of 1.1K post.This post has received 2.7K Likes which are greater than the average likes that Ankita gets. Ankita receives an average engagement rate of 0.58% per post on Instagram. This post has received 4 comments which are lower than the average comments that Ankita gets. Overall the engagement rate for this post was lower than the average for the profile.