Arun's Post

तेज रोशनी / धूप में सिरदर्द होना ‎? क्या आपको तेज धूप या चमकीली रोशनी में सिरदर्द (Headache) होता है? क्या बाहर जाते ही आँखों में जलन, चक्कर या migraine जैसा दर्द महसूस होता है? अगर हाँ — तो ये वीडियो आपके लिए बहुत ज़रूरी है! कई लोग सोचते हैं कि धूप से सिरदर्द सिर्फ थकान या dehydration से होता है, लेकिन असल में इसके पीछे कई neurological और eye-related कारण हो सकते हैं — जैसे Photophobia (प्रकाश-संवेदनशीलता), Migraine Trigger, या Eye Strain। इस वीडियो में आप जानेंगे 👇 ✅ तेज रोशनी में सिरदर्द होने के प्रमुख कारण ✅ Migraine और Photophobia के बीच का संबंध ✅ कौन-कौन से लोग इस problem के ज़्यादा शिकार होते हैं ✅ धूप या तेज light से सिरदर्द से बचने के आसान उपाय ✅ कब ये समस्या serious neurological disorder का संकेत हो सकती है Tips :- बाहर जाते समय sunglasses या polarized glasses का उपयोग करें शरीर में पानी की कमी न होने दें Screen brightness और mobile use पर नियंत्रण रखें Regular sleep और balanced diet migraine को कम कर सकती है Do you often get a headache when exposed to bright light or sunlight? You’re not alone — this is a common problem known as Photophobia and can be a major trigger for migraine headaches or eye strain. In this video, we’ll explain: What causes headache in sunlight or bright light Difference between photophobia and migraine Who is more prone to light-induced headaches Simple home and lifestyle tips to prevent it When to consult a neurologist or eye specialist Learn how to protect your eyes and brain from harsh light and live headache-free! 🌤️ ⚠️ Disclaimer: यह वीडियो केवल शैक्षणिक और जागरूकता के उद्देश्य से बनाया गया है। अगर आपको बार-बार सिरदर्द या light sensitivity रहती है, तो अपने neurologist या ophthalmologist से सलाह लें। This video is for educational purposes only. Always seek professional medical advice for diagnosis and treatment. [ headache in sunlight, photophobia migraine, headache in bright light, sunlight headache treatment, eye strain headache, migraine triggers sunlight, photophobia causes and remedies, bright light headache relief, sensitivity to light headache, neurological headache causes ] #Headache #Photophobia #Migraine #BrainHealth #EyeCare #SunlightHeadache #HealthAwareness #Neurology #LightSensitivity #NeuroHealth

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This post was published on 12th October, 2025 by Arun on his Instagram handle "@neuromedtalks (Arun Tungaria)". Arun has total 108.8K followers on Instagram and has a total of 398 post.This post has received 132 Likes which are lower than the average likes that Arun gets. Arun receives an average engagement rate of 0.18% per post on Instagram. This post has received 16 comments which are greater than the average comments that Arun gets. Overall the engagement rate for this post was lower than the average for the profile. #EyeCare #Photophobia #LightSensitivity #Migraine #SunlightHeadache #Headache #NeuroHealth #HealthAwareness #BrainHealth #Neurology has been used frequently in this Post.