Shafali dadhich's Post

बच्चों की golden growth window में क्या देना है मम्मी को? ‎⁨ 7 से 12 साल की उम्र बच्चों की Golden Growth Window होती है। 🧒 इस दौरान बच्चों को रोज़ाना पर्याप्त प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन्स, हेल्दी फैट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की ज़रूरत होती है ताकि उनकी हड्डियाँ, दिमाग और इम्युनिटी सही तरीके से विकसित हो सके। लेकिन सबसे बड़ी चुनौती क्या है? Picky Eaters! सब्ज़ियाँ देखते ही मुँह बनाना, खाना आधा छोड़ देना और धीरे-धीरे पोषण की कमी होना बच्चों में आम समस्या बनती जा रही है। अगर बच्चा रोज़ की थाली से सभी ज़रूरी पोषक तत्व नहीं ले पा रहा है, तो एक संतुलित और पौष्टिक रूटीन बनाना बहुत ज़रूरी है। घर के खाने के साथ Troovy Nutrition Mix @troovyfoods को बच्चे की डेली रूटीन का हिस्सा बनाया जा सकता है। ✅ 8g Protein per serve ✅ 25 Essential Nutrients ✅ Zinc for Growth ✅ Calcium + Vitamin D for Strong Bones ✅ Omega-3 + Vitamin B12 for Brain Development ✅ Almonds, Walnuts, Cashews, Pistachios, Ragi, Oats, Bajra & Foxtail Millet याद रखें, किसी भी न्यूट्रिशन रूटीन का असर लगातार पालन करने पर ही दिखाई देता है। बेहतर परिणामों के लिए बच्चों के खान-पान, एक्ट @troovyfoods

• @troovyfoods

• 2.1K 31
• 1.2M Followers
• 726 Posts
• 12.9K Average Likes
• 1.09% Eng. Rate

This post was published on 15th June, 2026 by Shafali dadhich on her Instagram handle "@drshaifali_gyne (Dr Shafali Dadhich Tungaria)". Shafali dadhich has total 1.2M followers on Instagram and has a total of 726 post.This post has received 2.1K Likes which are lower than the average likes that Shafali dadhich gets. Shafali dadhich receives an average engagement rate of 1.09% per post on Instagram. This post has received 31 comments which are lower than the average comments that Shafali dadhich gets. Overall the engagement rate for this post was lower than the average for the profile.